Co powiecie na lody w wersji fit? Bez mleka i bez śmietany? :) to możliwe, a potrzebne Wam będą tylko 3 główne składniki
SKŁADNIKI: ( na jedną porcję)
- 2 banany
- 25 g masła orzechowego
- 2 łyżki syropu daktylowego
- ulubione dodatki ( ja dodałam wiórki kokosowe i orkisz ekspandowany)
PRZYGOTOWANIE:
Banany pokroić na cienkie plasterki. Przełożyć do pojemniczka i włożyć do zamrażarki na ok 2-3 h. Zmiksować blenderem z masłem orzechowym i syropem daktylowym. Wymieszać z ulubionymi dodatkami i zajadać <3
Smacznego :)
Od wieków mam już 2 banany w zamrażalniku, trzeba je w końcu przerobić na lody :)
OdpowiedzUsuńzdecydowanie :)
UsuńDzisiaj robiłyśmy lody dyniowo-bananowe :D
OdpowiedzUsuńmusiały być pyszne :)
Usuń