niedziela, 26 lutego 2017

Fit pieguski


Dzień dobry Kochani! Dziś przychodzę do Was z przepisem na zdrowy zamiennik popularnych kupnych ciasteczek, PIEGUSEK :) 
Kto się skusi? 

SKŁADNIKI: ( na ok 9 ciasteczek) 

- 4 łyżki płynnego miodu
- 25 g masła klarowanego 
- ok 110 g mąki kokosowej 
- kilka kropel aromatu waniliowego
- 1 miarka odżywki białkowej ( u mnie kokos-czekolada, możecie zastąpić dodając więcej miodu)
- 2 jajka 
- 4 kostki gorzkiej czekolady min 70% 
- 1/2 łyżeczki proszku do pieczenia 


PRZYGOTOWANIE:

Wszystkie składniki oprócz czekolady połączyć i zagnieść ciasto. Uformować z nich małe kuleczki po czym lekko spłaszczyć je ręką, Na górę posypać pokrojoną gorzką czekoladę i piec ok 15 min w temperaturze 180 stopni Celsjusza. 


Smacznego, 
Buziaki, Patrycja :) 


4 komentarze:

  1. Wyglądają lepiej od oryginału! :)

    OdpowiedzUsuń
  2. jagodowypuch.blogspot.com26 lutego 2017 13:20

    Dziękuje ��

    OdpowiedzUsuń
  3. Obliczyłaś może kalorie ciasteczek?

    OdpowiedzUsuń
  4. Obliczyłaś może kalorie ciasteczek?

    OdpowiedzUsuń