czwartek, 27 lipca 2017

Fit sernik truskawkowo-bananowy

SKŁADNIKI: 


Na spód: 


- 250 g płatków owsianych 
- 100 g masła 
- 2 łyżki kakao
- 4 łyżki ksylitolu lub innego słodzidła

Na ciasto: 


- 1 kg twarogu 
- aromat waniliowy 
- 1 banan
- garść truskawek 
- 6-8 łyżek słodzidła (ksylitol, cukier kokosowy) - możecie dać więcej
- 5 łyżek żelatyny

PRZYGOTOWANIE:


Zmielone płatki połączyć z rozpuszczonym masłem, kakao i ksylitolem. Przełożyć na blaszkę wyłożoną papierem do pieczenie i mocno docisnąć. Wstawić do lodówki. Twaróg zmiksować z ksylitolem i aromatem waniliowym. Dodać rozpuszczoną i ostudzoną żelatynę ( u mnie 5 łyżek na ok 1 szklankę wody) i podzielić na dwie części. Do jednej dodać zmiksowane truskawki a do drugiej zblendowanego banana. Wymieszać. Wyłożyć na naszą blaszkę masę bananową i wstawić do lodówki na ok 10 minut. Następnie wlać masę truskawkową i trzymać w lodówce min 2-3 h. Udekorować. :) 
Smacznego. 


1 komentarz: