Fit kinder czekoladki

Hej Kochani! Kto z Was kojarzy kinder czekoladki z dzieciństwem?  Chyba wszyscy :) 

Ale jak wiadomo składem nie zachwycają. Wiec łapcie przepis na zdrowszą wersję :) Kształtem może nie są idealne, ale bronią się smakiem :) 

Smacznego. 

SKŁADNIKI:

- opakowanie serka mascarpone

- 4 łyżki miodu 

- 2 miarki odżywki białkowej ( u mnie smak ciasteczko) 

- 4 łyżki roztopionego masła klarowanego 

- tabliczka gorzkiej czekolady 

- kilka kropel aromatu waniliowego 

PRZYGOTOWANIE:

Serek mascarpone wymieszać z odżywką, 3 łyżkami miodu i aromatem waniliowym. Dodać do naszego serka 3 łyżki roztopionego masła klarowanego i wymieszać. Włożyć do foremki wyłożonej papierem do pieczenia i wkładamy na ok 2-3 h do zamrażarki. Po tym czasie wyciągnąć i pokroić naszą masę prostokąty ( na wzór kinder czekoladek). Polać wcześniej przygotowaną polewą (rozpuścić w kąpieli wodnej czekoladę, 1 łyżka miodu i 1 łyżka masla klarowanego). Włożyć do zamrażalnika na ok 1h aż czekolada stwardnieje. 

SKŁADNIKI ODŻYWCZE: (ok 13 czekoladek) 

KCAL: ok 2400 

TŁUSZCZE:190 g 

WĘGLOWODANY: 125 g 

BIAŁKO: 46 g

NA JEDNĄ PORCJĘ: 

KCAL:  180

TŁUSZCZE:  14,5 g
WĘGLOWODANY: 9,5 g

BIAŁKO: 3,5 g