Jaglanka kakaowa z serkiem mascarpone, orzechami i granatem

Witajcie Kochani! 

Dziś postanowiłam zrobić na śniadanie jaglankę. Jest to świetna alternatywa dla owsianki. Płatki jaglane zawierają sporo witamin, które mają zbawienny wpływ na skórę, włosy i paznokcie. Zawierają spora ilość błonnika, dzięki czemu przyspieszają nasz proces trawienia. W dodatku wspomagają nasz układ nerwowy dzięki zawartości witaminy B. Można je gotować na wodzie, mleku czy też jeść z jogurtem.

Składniki:

- 1 szklanka mleka 2%

- 5 łyżek płatków jaglanych

- łyżeczka miodu

- 1 łyżeczka prawdziwego kakao

- łyżka serka mascarpone

- garść orzechów włoskich 

- kilka pestek owoców granatu

- 1 łyżka rodzynek

Przygotowanie:

Mleko zagotować razem z płatkami jaglanymi. Gotować tak długo, aż jaglanka zgęstnieje. Zdjąć z ognia. Dodać kakao oraz miód i dokładnie wymieszać. Przełożyć jaglankę do miski i podawać z łyżką serka mascarpone, bakaliami i pestkami granatu. Smacznego.

Pozdrawiam. Patrycja. :)